- perunoita
- voita
- maitoa tai kermaa
- suolaa
Kuori ja keitä perunat. Muusaa perunat, lisää voita, maitoa/kermaa ja suolaa.
keskiviikko, 18. maaliskuu 2009
-
Ehdin sairastaa astmaa kymmenkunta vuotta kunnes tutustuin Buteyko-menetelmään ja pääsin eroon oireista ja lääkkeistä.
Poskiontelontulehduksia en ole sairastanut sen jälkeen kun tutustuin tähän laitteeseen eli nenähuuhtelukannuun:
-
Sivupohjani olen muokannut omanlaisekseni täältä
-
-
-
-
Kommentit